久々に休日らしい休日

 先月の7月から土日会社で、中途半端に平日に半日休んだり、腰痛めてせっかくの休みを成形外科に行ったりで、なかなか休日っぽい休日を過ごしていませんでした。
 平日に丸一日休んでも、Kヤイリに出来たばかりの3本目の肉球ギターの調整をしてもらうために、預け入れと、調整後の引き取りで二日分、高速代を節約するために下道を走って疲れたりしてたり^^;

ぶら下がり健康気器具

 逆ぎっくり腰(重たいものを持ち上げる時でなくて、重たいものが落下してきた・・・)をして、3週間程度過ぎましたが、いまだに回復度20%程度です。
 なんか、痛い場所が局所的になってきて、左側の腰に当たったのかな~と今更自覚症状が出てきましたが、なんか良くわからない症状です。

 結局のところ、筋を痛めたのか、骨にヒビが入ったのか、骨がズレたのか、神経に何かがチクチク当たっているのか?

 寝起きが未だに、仰向けの状態から腹筋で起き上がることができないのですが、昼間は割かし違和感なく動けるんですよね。スコップで地面掘るのは無理でしたが。

 で、その動ける状態で、仰向けになったときに、直ぐになら腹筋でぴょっこと起き上がれるのですが、ほんの10秒程度、仰向けで背中を伸ばすと、もう仰向けの状態から起き上がれなくなるんですよね。ピキッとくるヤバい痛みがでるんですよね。

 盆明け後もこのような症状が続いたら、一度整形外科の先生にちゃんと聞かないといかんな~。それか、近所の整体でセカンドオピニオンするかな~。
 初日はレントゲンとか血液検査とかで、骨や内臓に問題がないことを診てもらいましたが、いわゆる触診をまったくしない先生なんですよね・・・。骨に異常がなければ、腰痛なら腰の牽引か、低周波マッサージーしとけば時期に治る!みたいな考えな気がします。
 
 とまあ、猫のアスレチック場にならないように、懸垂ができるように、日々ぶら下がっています。

 今日、0.5回懸垂ができるようになりました。

 46歳ですが、ピクピクも動かなかった懸垂が、あと半分で顎まで持ち上がるところまで数週間でできるもんですね。
 懸垂1回できるようになったら、記念に動画を撮るかな~。
 そして、2,3年後には綺麗な逆三角形の背中になっているでしょうかw

アールズギア ワイバン スリップオンマフラー NINJA400 RK32-03ST

 腰を痛めているのに、バイクのマフラーを衝動買い。

 通常の割引で6万5千円程度の商品が、なんと税込み48、062円。

 本当は、写真のタイプS(砲丸型)ではなくタイプR(ラッパ?型)のが気になっていたのですが、価格の魅力に負けました。ほぼ2年ほど貯めていたアマゾンポイントで支払えるというのも大きかったです。
 とまあ、追金4400円程度でマフラーをゲットしました。

 それを夜な夜な取り付け、その勢いで夜の道に駆け出したのですが・・・

 歳のせいか、バイクで夜の峠道を走るのが怖い!!

 ま~、腰を痛めたこともあり、一か月程度バイクに乗っていなかったのもありますが、夜道をまったり走るん分には、正直な感想としては、

 パワー、トルク感の上昇は感じないかな。逆に出だしのトルクが減った気がする。

 と、夜のテスト走行ではイマイチでしたし、盆休みの中盤以降は台風、雨なので、朝の日の出とともに、いつもの三河湖へ!

 プラシーボー効果程度はパワーの上昇が感じられます。正直なところ、トルク感は?かな。
 音はおとなしめですね。今まで乗っていたJAZZの水元マフラーと、250SLのペンスケマフラーが煩い部類だったかもしれませんが。

 見た目も価格的に妥協(本当はタイプRの形が欲しかった)したけど、結構気に入っています。

三河湖のバス釣り

 三河湖のレンタルボート乗り場周辺に見えバスでもいるかな~と降りていったら、なんかとても愛想のいいボート店員でした。昔はおじさんが一人で店番していまして、2,3回息子さんが店番していたけど、その子が大きくなったのかな~。
 が、少し、それよりも年が上っぽいかな。

 ボート店員さん曰く、三河湖のバスは減っているみたいですね。子バスが釣れなくなったみたいです。
 ただ、釣れると40,50とサイズが良くなったようです。

 店員さんが良い人でしたので、涼しくなったら、弁当でも持って、一度手漕ぎでのんびりバス釣りしてこようかな~。
 久々に三河湖産のブラックバスでも食べてみるかなw

草むしりとか、バイクテントの片付け

 盆ということで、少しは家の周りの掃除をしました。台風も来ることですし。
 今日の暑さもやばいですね~、もう服がびっちょびっちょ。

 先日自転車を手放したので、それ関係のものをバイクテントから撤去し、物置倉庫もちょっと片付け。

 こたつ布団、予備のこたつ机、数年触ってもないゴルフバック、釣り道具、キャンプ道具・・・。

 ゴルフや釣り道具は、さすがに手放すと、やりたくなった時に出費がでかいので持っておくのですが、こたつ布団はいらんかな~去年使わなかったし。
 ガスファンヒーターを使うか、炬燵で電気を使うか・・・猫たちにとっては炬燵一択なのですがねw
 人間様的には、部屋の掃除がね~。

 とりま、大人数用のキャンプ道具は、さすがに邪魔なので会社の工具室に置かしてもらうかな。ほぼ会社のバーベキューぐらいでしか使わないし^^;

マクワウリの収穫時期

 今年初チャレンジのキナウリですが、収穫時期の見極めが難しいですね。

 というか多分、

 雨が全く降らない → 三日坊主で夕方どば~と散水

 ということをするので、黄色くなった実のほとんどがヒビ割れています。
 トマトと同じで、急に水を吸いすぎて膨れて割れている感じですね。

 いつが食べごろだろうかと様子を見ていたら、すでに2個が腐ってアリの餌に^^;;

 なので、見た目はヒビ入っていて、アリが侵入してそうな実を2個試しに収穫。

 1個は懐かしい甘みのキナウリ。もう1個は、これまた懐かしい甘くなく硬い筋のあるキナウリ^^;

 実は沢山なるけど、収穫時期が難しいですね~こやつは。スイカのように近くのツル髭が枯れたらOKみたいな基準があるとわかりやすいのにな~。ネットの情報のように色と甘い香りで確認しないといけないのかな。

プライムでアニメ三昧

 アマゾンプライムの値上がりのニュースがありましたが、私的にはまだまだお買い得ですね。よくわからないB級映画みて、なんだそりゃとつぶやくのも好きですし(今日のキューブ死からの脱出もなかなかのB級)。
 今季のアニメは、自販機のと、無職転生、ゾンビ100、ヘルクとみていますが、どれも続けて観えそうです。

 ゾンビ100は、絵はいいけど、少々ストーリが気になりますね。第4話とか、なんで店の中にゾンビがいないねん!!と普通に思いますし、
 3年間社畜社畜といいながら、部屋がゴミダメの状況で会社に行く以外やる気がない状態で、1年前に中の良い友達と飲んでいたという部分に何か?な感じですし。
 そもそも学生のころからポジティブ思考なのに、会社を辞めれないような性格なのかな~と妙なところでひっかかるんですよね。
 私の今までの経験上、陽気で活動的なタイプは、私の勤めている会社を数年以内に辞めていきますし^^;;
 と、ダメだしを書いていますが、4作品の中で、ヒロインが一番私好みですw

 まっ、ぼ~とアニメを見ていると、会社から解放されて、休日だな~と感じますね!

明日はギターを沢山弾こうかな~

 とまあ、今日は朝5時前に起きているのに、夜9時ぐらいに布団に入っても眠れなくて、ダラダラとブログを書いています。
 その布団に入ったときに、ユパのかわいい仕草を動画で撮ったのですが、編集するのがメンドイので、そのままペタリ。

 本当、最近ギターの動画を撮ってないし、なんというか撮る勢いが出てこないんだよな~。
 ま~ぼちぼち頑張ろう!

コメント

  1. アルペジロー より:

    マクワウリ、植えるのが遅かったので今やっと実が大きくなって黄色くなるのを待っているところです。キュウリは時期をずらして3回植えるので、同じウリ科のマクワウリはどうかと思って余っていた種を今頃蒔いてみたら2日で発芽しました(^^;)
    昨日1時間半くらい草刈りしたら熱中症気味になりました(^^;)
    それにしても雨が少ないです。今日の午後から降る予定ですが…

  2. コン太郎 より:

    マクワウリ、皮向いて切った状態で冷蔵庫に一晩おいていたら、少し熟成が進んだ気がします。
    懐かしい味ですね、シャキシャキ感が夏っぽい^^

    雨降らないですが、どば~とは降って欲しくないですね~。
    台風が来るから、風呂桶掃除して、水貯めないとな~。

  3. アルペジロー より:

    昨日今日でドバーっと降りました。明日も昼まで雨の予報。。
    マクワウリはそのまま食べてもいいですが、浅漬けにしたり、リンゴ酢に漬けたり、かんたん酢に漬けてピクルスにしたりしても美味しいですよ。

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