梅雨が明けたら、連日のように３５度超えの真夏日です。
暑いので家でダラダラとスマホゲームとソロギター（ルパン３世’８０）の練習をしていますが、あまりにもグダグダな生活を送ると逆に調子が悪くので、今日はちょっと活動的です。
というわけで、本日のブログ２記事目！
醤油を車のシートにこぼす人
梅雨に入る前に、醤油をシートにぶちかましていました。
200mlの半分ほどが流出。載せるときに中蓋を開けてないやつだと思っていたので、おもむろに助手席に横倒しで置いていたら、パカッと開く蓋が解放されていて、持ち上げたときに目が点・・。
軽バンだし、どうせ人が乗ることはほぼないので、とりあえず使い古したバスタオルで吸わせて、自然乾燥。
ほんのり醤油臭かったけど、大分慣れたころに梅雨入り。
で、先日お気に入りの私服のシャツを、脱いで助手席においていたら、見事にシャツに醤油シミがついて大ショック。
とまあ、そんなことで、昨日のピーカン日和のまっ昼間から工具を取り出して、シートを取り外して、水で丸洗い。
本日も日干ししていますが、そこそこ乾いたよう。念のため、あと数日は日陰に放置予定です。
洗った後に、醤油をこぼすような人なんて他にいないよな～とネットで検索してみたら、意外にやらかしている人が多いのでニンマリ＾＾
使いかけの醤油を車に積むときは気を付けましょう！
ダイエットにはジョギング、そのためには靴
夏で食欲が落ちると思いきや、ご飯＋蕎麦とかの組み合わせや、アイスクリームの食べ過ぎ？のせいで激太り。
アゴのお肉がタプタプになって、さすがにヤバイ。お腹は以前からふっくらしていましたが、いまでは妊娠しているかのよう＾＾；
とまあ、そんなわけでジョギングシューズを衝動買い！
でも、住宅ローン開始まであと少しなので、ちょっと大人になって、安いのをアマゾンで購入。マキシマイザー 20です。安いゆうてもミズノで３０００円ですが、以前の私ならスポーツショップに行って、見た目の気に入ったのを購入してきたので、それと比べれば超進化？
それと、こっちがメインな買い物ですが、「MYCARBON ランニング ポーチ」というペットボトルが固定できるポーチを１４５０円にて購入。
これは、夏のバイク用に欲しくて、以前から買い物かごに出し入れしていたものです。
夏のバイクで、財布とかケータイを入れる小さいカバンが欲しかったのですが、なかなかいい買い物でした。値段の割にはしっかりとした作りかと思います。まだ1回しか使ってないので耐久性は未知数ですがね！
実際に走ってみた
で、昼までスマホゲームしてこれはいかんと奮起し、超久々にジョギングしました。
何年ぶりでしょうか。多分富士山に登るために特訓？した以来ですので・・・、富士山登って禁煙失敗した思い出は１０年前の記憶ですので、もう１０年は経っているでしょうね。
さすが、４０代の体。それも中年太り。
以前（１０年前以上）走っていたランニングコースのクールダウン区間（住宅街）を走るのでギブアップです。
田んぼの周回コースまで行ける気がしませんでした。
ほんの数百メートル走るだけで、肺や器官のあたりが痛くなる感じがするし、太ももがまったく上がりませんし重い。
とまあ、３分程はジョギングできたので、少しづつ距離を増やしていきますかね。まずは１０分ほどのジョギングができるぐらいまでにはなりたいな～。
今日の数分のジョギングでも汗たくさんかいたし、いつもは眠い日中ですが、こうやってブログを書いている元気が出ているので、良い効果はでています。
楽しんで続ければな～。会社帰りにさっと走る、汗かいて風呂で水浴び、美味しい晩御飯を作る！の習慣づけができたら痩せれるのにな～。
[amkey MYCARBON ランニング ポーチ]
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