ゴロゴロ日記 ダイエット日記 55日目 キロ6分でジョギング
ジョギングすることが、少し習慣化できたような気がします。今日は走り出しの調子が良かったので、自分の中ではハイペースな、キロ6分切を目指して、3km地点を目標に頑張ってみました。 とはいえ、前日に2時間以上もドラクエウォークのために歩きスマホ...
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