ゴロゴロ日記 痛恨の間違い
少々、時間をもてあそぶようになってきたので、PS5のゲームソフトを買ってきた。 ゲームをしている知り合いがお勧めしていた、オープンゲームのゴーストツシマ。 1年ぶりにPS5の電源を入れたので、システムアップロードをしている間に、少しソロギタ...
ゴロゴロ日記 
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 29日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ 特にネタが無い時は、目標を再度掲げて、ダイエットの継続を誓う！！ ちなみに、体重は初っ端のマイナス２ｋｇぐらいから、やはり停滞。30分ジョギングして、1時間かけて歩いて帰ってくると、そこからマ...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 28日目 やる気が出ない
会社を辞めて、28日目でもあります。 今日は月曜日、朝4時に猫どもに起こされ、早い朝食と朝からアマプラでアニメを1時間程度鑑賞して・・・、二度寝。 午前10時にまた、猫どもに餌頂戴と起こされ、早い昼飯、そしてアマプラでアニメを1時間程度鑑賞...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 27日目 カブでツーリング
今日は長野県の南部（治部坂峠）でとうもろこしを購入後、山を抜けて多治見市で牛肉料理（黒家 上野町店）を食べて、昼間からスーパー銭湯へ。 お店は飛騨牛を使った高級路線の焼肉屋さんですが、昼間はランチで、丼ものがメイン。牛まぶし丼（飛騨牛でなく...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 26日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ ダイエット日記読み返すと、22日目が２つありましたので、25日目飛ばしての26日目。 独身男性の自炊でありがちな、食材を箱買いして、毎回同じ食材が続くということで・・・、今日も魚肉ソーセージｗ...
ゴロゴロ日記 夜な夜なジョギング
昨日、トリキ晩餐会で腹がパンパンになるまで食べたので、今日はサボらずにジョギング。 辞めた会社の取引先の営業さんから、夜9時頃に電話があって、「何で辞めたの？」からの「浜田省吾の曲をギターで弾いてみたい」という流れになって、「悲しみは雪のよ...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 24日目 魚肉ソーセージ
プロジェクターとサテライトスピーカー用の棚が完成しました。 家を建ててもらった大工さんに頼んで、材料施工費込みで3万5千円！！ 破格な値段。私は地場の工務店で家を建てましたが、とても当りな工務店だと思います。 ここの工務店のおじさん、世話好...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 23日目 鳥貴食事会
勤めていた会社のドラクエウォーク仲間で夕方、鳥貴族で食べ放題の食事会。 なので、23日目の摂取カロリー不明！！ 恐らく3500kcal付近朝ご飯： カルボナーラパスタ ソース168kcal + 麺362kcal + 卵75kcal昼ご飯： ...
ゴロゴロ日記 ダイエット日記 22日目
目標：体脂肪１６％ シックスパックを目指す！！ そろそろダイエットを初めて1か月になりそうですが、今のところ見た目には変化ありません。 一応体重は、ジョギング後で69kg前半、だらだらした日の晩飯後で70kg前半。2kg程度は減っていますが...
ゴロゴロ日記 ３つのサブスクを解除する
Microsoft 365 年額 21,300円Amazon Music Unlimited 年額 10,800円Netflix スタンダード 年額 19,080 (月額 1,590)円合計 年額 51,180円 会社で働いているときは、m...